English Italiano Stampa questa pagina Emozioni e pensieri, riflessi nel sogno

Mihaela Sindie-WeidingerI sogni sono importanti risorse per noi, per comprendere e lavorare con le nostre emozioni e con i nostri pensieri. Quando sperimentiamo un’emozione, dovremmo poter osservare che c’è una combinazione di percezioni nel corpo e nella mente, allo stesso tempo. Per esempio ci sentiamo tristi e pensiamo a quanto siamo soli. Questa inseparabile combinazione spesso influenza le nostre decisioni ed azioni. Quindi, siamo felici con le nostre scelte o al contrario ci sentiamo bloccati a causa delle nostre emozioni negative che potrebbero avere natura inconscia.

Possiamo accedere alla porta del sogno, e dare voce alle emozioni attraverso la parola, per vedere se siano positive o negative per la nostra vita. A volte, un’esperienza primaria, che crea una convinzione negative e che porta ad una voce interiore negative, può accompagnare la nostra vita influenzando le nostre scelte. Il lavoro sul sogno permette l’accesso ai nostri bisogni intimi, aiuta a trovare alternative, per raggiungere nuove opportunità.

 

Psicologa in psicologia clinica, Psicoterapista in Psicoterapia per il comportamento cognitivo ed interpersonale, Terapia dell’ipnosi, Formatrice e psicologa del sogno, Direttore Esecutivo del Romanian Dream-work Centre (CEV).
Candidata alla Cattedra in Scienze Psicoterapiche presso la Sigmund Freud University-Vienna, 
Scrittrice di articoli per riviste di psicologia in Romania e altre diverse pubblicazioni nell’ambito della psicologia.

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